北青网讯 一项针对大学生的研究表明，对于年轻人来说，负面的社交媒体经历对心理健康的负面影响超过了积极体验的潜在好处。
研究人员发现，学生在社交媒体上的负面体验每增加10%，抑郁症状的几率就会增加20%。
但社交媒体上的正面体验与较低的抑郁症状只有微弱的联系。积极的社交媒体互动每增加10%，抑郁症状就会减少4%-这种差异很小，可能是因为偶然。
“这与我们看待离线世界的方式并不矛盾。我们在世界上遇到的消极因素比积极因素更重要“研究负责人BrianA.Primack说，他是宾夕法尼亚州匹兹堡大学媒体、技术和健康研究中心的主任。
他通过电话告诉路透社：“如果你在大学里有四门不同的课程，那么第四门课你做得很差，可能会消耗掉你所有的精神能量。”
Primack说，他认为社交媒体容易产生消极偏见，因为它充满了让人厌倦的积极体验。
据“抑郁与焦虑”杂志报道，2016年8月，Primack和他的同事在西弗吉尼亚大学对1179名18至30岁的本科生和研究生进行了调查。他们要求学生估计他们的社交媒体互动的积极或消极的百分比。他们还使用名为“病人报告结果测量信息系统(ProMIS)”的四项标准化问卷对学生的抑郁症状进行评估。参与者被问到，在过去的七天里，他们感到绝望、毫无价值、无助或沮丧的频率有多高。
62%的参与者是女性。大多数是白人。大约一半的人是单身，大约一半的人至少20岁。
这并不是研究人员第一次尝试评估社交媒体的影响。根据皮尤研究中心上个月在网上发布的一项研究，青少年对于社交媒体对同龄人的影响看法不一。31%的青少年认为社交媒体的影响主要是正面的，24%的人认为是负面的，45%的人认为社交媒体既没有正面的影响，也没有负面的影响。
华盛顿皮尤研究中心互联网和技术问题研究副主任、该研究的合著者亚伦史密斯说，报道社交媒体负面影响的青少年受到欺凌和谣言等因素的困扰。
Primack研究小组的局限性之一是，研究对象不能代表广大公众，因此不能将研究结果推广到更多样化的人群。此外，作者承认，参与者可能少报了他们的抑郁。此外，研究人员没有足够的信息来理清因果关系。
美国国家心理健康研究所心理健康服务、流行病学和经济学高级顾问迈克尔·舍恩鲍姆(Michael Schoenbaum)在接受路透社(Reuters)电话采访时表示，他发现这项新研究“令人深感沮丧”。
他说：“有很多关于社交媒体在心理生活中的作用的重要问题，尤其是社交媒体对有心理困扰的人或易受心理困扰的人的影响…我认为这项研究并没有回答所有这些问题。”
舍恩鲍姆补充说：“社交媒体中的一个认知错误就是想象如果你关掉它，你的社交生活就会结束。作为一名研究人员，同时也作为一名家长，我肯定认为关掉手机是一种选择。“