社交媒体和网络，对你的孩子有什么样的影响？
社交媒体网站是送给那些想要与朋友或亲戚保持联系、了解他们近况的孩子和青少年的天赐良机。只要打开一个应用程序或网站，他们就可以与所有对他们重要的交流并了解他们。但就像人们热衷的许多事情一样，社交网络也有批评者。牛津大学的一项研究认为，对于儿童和青少年来说，社交网络对他们的智力有不良影响，而且这种影响可能是长期的、不可挽回的。另一方面，辩护者很快指出，在社交网络上的孩子们在增加他们的社交互动的同时，他们的大脑也在适应新技术。
社交媒体对孩子的不良影响，社交媒体的一个常见不良影响是上瘾，不断查看社交媒体的更新。专家认为，了解朋友的近况以及他们的想法或感受会让人上瘾。加州大学洛杉矶分校的大脑测绘中心的研究人员发现，通过“赞”在社交媒体上被欣赏，可以通过脑部扫描来激活大脑的奖励中心。这种奖励回路在青春期特别敏感，这可能部分解释了为什么青少年更喜欢社交媒体。
对于孩子和青少年来说，知道有多少人喜欢他们发布的内容，有多少人关注(或不关注)他们，以及知道人们对他们说了什么也会导致强迫性的检查。这种对社交媒体的沉迷可能会干扰其他有价值的活动，比如专注于学业、阅读或参加体育活动。最频繁使用社交媒体的人承认，他们每天查看社交媒体的订阅量超过100次，有时甚至是在上学期间。
社交媒体对孩子的良好影响，另一方面，麦克阿瑟基金会等其他专家则持不同看法。他们声称，孩子和青少年正在以成年人不了解或不重视的方式在网上发展重要的技术和社交技能。加州大学的伊藤敏子表示，“对于年轻人来说，花时间上网对于他们学会成为数字时代合格公民所需的社交和技术技能至关重要。”孩子们正在学习基本的社会和技术技能，以充分参与现代社会。孩子们学会适应永久性的和公开的社交活动，以及管理复杂的朋友和熟人网络。
社交网络让孩子们更加以同伴为基础。年轻人有动力在网上向同龄人学习。他们互相交流，互相接收反馈。他们有动力相互学习，而不是向成年人学习。教师和成年人不再是知识的唯一来源。它让孩子们比以往更加网络化。孩子们更容易与世界各地的人交朋友，如果没有这些技术进步，他们中的大多数人将永远不会遇到。孩子们的交流和互动比以往任何时候都多。社交网络实际上让孩子们更注重人际关系、体贴和强调。孩子们记住别人的生日并向他们打招呼。他们评论朋友的照片、视频和状态。即使朋友不再见面，他们也会通过在线联系来建立长期的友谊。
父母如何最大限度地利用孩子的社交网络？教育你的孩子社交媒体的风险，并向他解释它是如何既有益又有害。例如，告诉你的孩子“过度分享”的危险。鼓励你的孩子花更多的时间在实际交流上，而不是“社交网络交流”上。告诉你的孩子花更多的时间在现实生活中的友谊和活动中，真正的面对面交流比网络友谊更深入和温暖。你的孩子在与朋友面对面的交流中学会了更多的社交技巧。网络友谊并不能教会你的孩子去倾听微妙的声音，解释身体语言，适应不同的性格，这些技能对于在现实世界中生存是非常重要的。
鼓励孩子的其他热情或兴趣，而不是不断地告诉孩子停止上网，发现他的其他兴趣并培养他们。例如运动、演奏乐器、写作、手工艺等。为他安排这些现实生活中的活动，或者在他从事自己热爱的非网络活动时给予支持。建议你的孩子利用社交网络来提高学习，与同学合作，而不仅仅是为了“闲逛”和胡言乱语。教你的孩子区分什么是有实质内容的，什么是纯粹的垃圾。你还应该警告他不要参与社交网络的阴暗面，比如网络欺凌、跟踪、分享不合适的材料等等。
如果可能的话，监督你孩子的网络活动，保护他免受网络捕食者和其他危险，不要因为你的孩子因为学校的研究和学习而上网而被欺骗。你应该经常注意你的孩子在网上做什么，或者他在电脑前做什么。如果你的孩子担心她的朋友过得比她好，提醒她朋友的照片和帖子是精心策划的，并不代表她朋友生活的全部，他们可能只是分享了最好的部分。告诉你的孩子，如果滚动她的信息会让她不开心，那就少花点时间。
加入你的孩子所在的社交媒体，这样你就会了解他们是如何工作的，并了解他们对你孩子的影响。如果可能的话，跟踪你的孩子，这样你就能知道她在网上的活动。当你加入孩子的社交网络时，就潜伏起来，或者做一个沉默、警惕的朋友。你可能喜欢，但要避免或避免评论，因为这可能会让她和她的网上朋友感到厌烦。
向你的孩子强调现实生活和网络关系的区别，例如，在社交网站上有500个朋友并不一定意味着他很受欢迎。在你的孩子很容易受到网络不良影响的年龄，把电脑放在你经常经过的地方，让电脑屏幕随时对你可见。不要把它放在隐蔽的角落或角度。如果你的孩子在看完她的手机或设备后看起来很沮丧，问问她。美国有线电视新闻网的一项研究显示，如果父母参与孩子的社交媒体活动，他们的孩子就不太可能对自己在网上遇到的事情感到不安。
向孩子强调社交网络写作和拼写与现实世界写作的区别。和做任何事情一样，适度使用社交网络。它不能取代现实生活中的人际关系和其他有价值的追求，比如读书和运动。