社交媒体和社交网站已成为我们日常生活的一部分。在皮尤研究中心1的2015年报告中，92％的美国青少年每天检查他们的社交媒体账户，56％的人说他们每天检查几次账户，24％的人不断检查。新加坡的统计数据更加有趣。在IDA对Infocomm技术路线图2的2012年研究中，约97％的新加坡青年（15-25岁）积极参与社交网络。 这真正意味着我们的青少年在社交媒体网络和平台上不断联系，并且他们的社交生活的很大一部分是在虚拟空间内进行的。
过度暴露的危险
青少年可能没有意识到这一点，但在社交媒体上曝光太多自己和你的生活太容易了。不是每个你称之为朋友的人都是社交媒体上真正的朋友。有些帐户可能完全是假的，并且有恶意元素在那里寻找生活中的后门等等。 有关Facebook，Twitter，Instagram和Linkedin的信息都可以用来拼凑一份关于你是谁，你去哪里以及你的样子的简介。聪明的网络罪犯可以使用这样的信息窃取您的身份，甚至在某些情况下猜测您的密码和相关的帐户信息。
你应该采取的5个步骤
教育自己和青少年分享太多分享的危险。通过记住这些5个步骤，教他们如何保护自己。
1. 管理您的隐私设置查看您所有帐户的隐私设置。任何可能会自动发布在互联网上，或由您自己或朋友共享的内容都应该进行审核。这不仅包括通常的Facebook，Twitter和linkedin帐户，还包括云相关项目，如谷歌+和照片共享网站，如flickr。大多数网站允许您自定义哪些人可以查看您拥有的不同类型的内容。尽量将一切都限制在朋友和家人身上。确保如果在“公共”下选择了任何内容，那么这是您有意识地选择做的事情。
2. 将您的个人和公共角色分开如果您有一个博客或Facebook帐户，您可以将其用于接触更广泛的受众或出于职业原因，请将其与您的个人帐户分开。这样，您可以避免意外地与您不熟悉的人分享私人信息或敏感信息。
3. 保持设备清洁无病毒通过安装防病毒保护，使您的计算机和任何其他设备免受病毒和恶意软件的侵害。如果您看到任何看起来可疑的邮件，电子邮件或附件，请不要打开它们。如果需要，请致电联系组织的管理员以验证是否是真实请求。
4. 不要分享追踪你的信息你可能没有意识到这一点，但告诉每个人你将在12月1日至5日在马尔代夫度假，他们几乎会让他们知道那个星期没有人可能在你家里。让人们知道您最喜欢的环聊或家庭住址，个人电话号码，定期安排也会让其他人有能力跟踪您或冒充您。
5. 自己搜索并报告任何滥用行为定期搜索自己，看看会发生什么。如果某人冒充您或发布关于您的不实评论，请采取措施。联系网站的管理员并请求将其删除。在恶意冒充的情况下，您可能希望更进一步，让当局参与进来。请记住，任何放在网上的东西都会永远留在那里，如果不是你，那么它会损害你的声誉。