你是否整日沉迷于网络无法自拔呢？即使再无聊，也会打开QQ，打开微信，打开微博。即使没有人给你发消息，你也会不由自主的点开朋友圈，刷新，刷新，刷新……现在你终须可以知道自己的“病由“了。
美国纽约州宾厄姆顿大学的一项研究发现，具有三种人格特质的人容易沉迷社交媒体：神经质、责任心和宜人性。看看下面那张图戳中了你的“痛点。”
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每个人都是一座孤岛。每个人都生具孤独。每个人都向往热闹。社交媒体给我们提供了另一个虚拟的世界与平台，通过这个平台，我们可以看到许多人的动态。可是，社交媒体始终只是一个暂时的休憩地，它不是常住之所。社交媒体的内容纷繁复杂，让我们眼花缭乱。可是谁又能保证现实生活中的他们真如动态中的那般动人。我们始终要重归现实，现实并不可怕，网络也并不是我们精神逃避所。现实里，不仅有苟且与琐碎，还有更多微小但确实的幸福。不管上面的哪一条戳中了你的“痛点。’了解自己总是很好的一步。