今天，每个人绝对会都受到社交媒体的影响。名人日常生活是最先在网上发布的，其次是我们朋友的帖子，然后是我们可能甚至不知道的其他人的帖子然而，拥有许多在线朋友并不意味着我们真正了解所有这些朋友。可以安全地假设当一个人开始他们的社交媒体帐户（例如，Facebook，Twitter或Instagram）时，该人首先添加他们现实生活中的朋友和家庭成员。当这个人熟悉社交媒体时，她/他开始添加他们的朋友，熟人等的朋友。
在连接方面; 当我们发布或评论彼此的社交媒体更新或上传彼此的照片时，我们会在情感和人际关系层面与我们的亲密朋友联系。发布的内容肯定会导致个人，个人群体和全世界的任何情绪。但是，如果我们在物理上处于同一个房间，并且正在浏览社交媒体供稿，那就是我们根本无法连接的时候。毫无疑问，社交媒体确实有能力在一个环境中隔离人们以获得社区精神。以上面的照片为例，其中一群女性正在看自己的手机，而不是进行对话。在其他环境中已经多次看到这种情况，例如电影院，公园等。
通过社交媒体，我们倾向于看到我们的朋友或家人经历的最佳时刻。当有人发布他们所拥有的糟糕体验或者自己的照片时，通常不会那么讨人喜欢。奇怪的是，有一个问题就是认为那些“炫耀更多”的人往往是最不开心的。对于经常使用社交媒体的许多人来说，这可以说是正确的。例如，已经有许多研究证明，幸福的夫妻并不需要在社交媒体上发布关于在一起的帖子。他们没有寻求其他人的验证，也不觉得他们有什么需要证明的。他们离线处理他们的冲突，因为如果第三方不发表意见，如果他们不了解所有细节而无法感受到这对夫妇的感受，那么总是更好。毫无疑问，只有通过了解现实生活中的人并与之互动才能真正了解她/他以及他们正在经历的事情。但我们并不真正了解我们在社交媒体上第一次见到的人。
不幸的是，毫无疑问，社交媒体平台被用于消极动机，其中包括欺凌或捕猫。欺凌可能不同于评论某人“太瘦”，或者在网上发布一个使用粗话谈论其他人的视频。猫钓需要冒充别人。进入“相亲”的风险总是很高，并最终会遇到与他们发布的内容完全不同的人，让我们说Tinder应用程序。社交媒体平台可能有助于恶化或建立虚假关系。当我们在社交媒体平台上添加陌生人时，有必要采取额外的预防措施。强烈建议成人和青少年尽可能保密他们的所有信息，因为你永远不知道谁在另一台电脑后面。例如，有些人发生过其他人创建虚假帐户的事件，使用他们之前由实际人员发布的姓名和照片。或者你期望在他们的在线个人资料照片中遇到“你梦想中的男人/女人”，但他/她看起来完全不同。此外，众所周知，不幸的是，之前人们的账户遭到黑客攻击。
名人绝对不会被排除在外。从2014年的名人黑客到2018年的性侵犯指控，名人受到社交媒体平台和普通大众的影响。名人和我们之间最大的区别在于他们的生活在全世界都是众所周知的，所以如果他们的名声受到威胁，那么它就是全世界的目光。最大的名人黑客之一发生在2014年8月31日.Imageboard 4chan泄露了名人的裸体照片（包括Jennifer Lawrence，Jill Scott和Kirsten Dunst的照片），证明了这种虚假的安全感。被称为Fappening的这种泄漏将隐私和安全问题带到了媒体关注的最前沿。对此事件的反应泛滥。詹妮弗·劳伦斯通过“ 美国周刊”获得了Josh Hutcherson的支持， 他说：“我只是认为所有这些都是荒谬的……这显然是你不想发生在你身上的事情，这真的很不幸发生。我讨厌世界对这些问题的看法。“幸运的是，这一事件并未损害劳伦斯与哈切森之间的友谊。它实际上加强了它。
但在2018年的性侵犯指控中，情况并非如此。许多女演员开始在好莱坞发表性侵犯言论之后，许多着名的公众人物的职业生涯陷入了僵局。艾玛·汤普森是第一个让公众知名的人，哈维·温斯坦是“ 卫报 ”的“欺负者和掠夺者” 。在更多女演员开始说话之后，像格温妮丝·帕特洛和安吉丽娜·朱莉一样，着名电影制片人温斯坦也处于“骚扰阶梯的顶端”。BAFTA在2018年10月左右暂停了Weinstein的会员资格。此外，在Elle’s期间好莱坞的一位女明星透露，在她的职业生涯早期，她已经成为“裸体阵容”的一部分，与其他女性站在一起，只穿着粘贴在他们亲密的部位。劳伦斯表示：“在那种有辱人格和羞辱的阵容之后，这位女性制作人告诉我，我应该用自己的裸照作为我饮食的灵感来源。”当然，所有这些时刻都通过社交媒体平台在线传播。这有助于联系在工作场所及其他地方反对性侵犯的人。很明显，名人与其他人（个人和专业）的关系会影响每个人，社交媒体平台有能力极快地传播新闻。同意是社交媒体和关系的关键问题。在2014年和2018年的事件中，根本没有给予同意。这些人没有同意在社交媒体平台上分享他们的照片，性侵犯肯定是不必要的。
另一方面，社交媒体平台也提供了许多好处。例如，它帮助童年最好的朋友在多年不知道另一个后重新团聚。它还允许人们访问在线约会网站，据报道这些网站可以建立持久的关系。还有一些影迷通过在线加入相同的社区，或者在Playstation社区进行相同的视频游戏，进行交流和见面。社交媒体平台也为各种事业的倡导者打开了大门。例如，有些人强烈反对描绘虚假或几乎不可能的身体图像的活动。另一个通过社交媒体平台积极性的例子是芭比娃娃的 “想象可能性”活动，该活动展示了一个在各种专业领域工作的年轻女孩的视频。一个女孩是教授，另一个是兽医。视频开头的问题是“当女孩们可以自由地想象她们可以成为什么时会发生什么？”一个小女孩走进大学教室并说“你好我的名字是Gwen，今天我将成为你的教授。我将谈论大脑“。这鼓励年轻女孩“做任何事”。这不仅鼓励年轻女孩，还有助于建立他们与作为这一事业的坚定支持者的人之间的关系。
有时，最好从社交媒体平台休息一下。总会有人经常发布他们正在做的事情。它可能不是他们所做的一切，但它可以超过大量的材料。此外，“今日心理学” 揭示了许多研究证据表明“在一段关系中过度使用互联网可能会对关系质量产生负面影响。”更重要的是，使用社交媒体可以阻止您完成日常活动，例如锻炼，完成一本好书，甚至做日常琐事。媒体的过度使用已经导致一些心理学家将一些精神障碍与其联系起来。与过度使用社交媒体有关的精神障碍之一是自恋型人格障碍。梅奥诊所的工作人员在他们的网站上说，自恋性人格障碍是一种“精神障碍，人们对自己的重要性有着夸大的感觉，对钦佩的深刻需求和对他人的缺乏同情心。”但这背后却充满了自我意识。重要的是，那些通常不断自拍的人会有一种脆弱的自尊心。他们需要人们的“喜欢”和评论，以帮助提升他们的自尊心。
由于媒体如此深深扎根于我们的生活中，为了理解媒体如何影响我们，一个新的研究领域不断涌现; 它被称为“媒体心理学”。这个新兴的心理学分支专注于人类行为与媒体之间的关系。一些主要的兴趣领域是身份，身体形象，社会生活和个人的生活目标。最终，人们应该问自己：“这会增强我的生活和我的人际关系，还是这可能会导致消极情绪？”你的工作是决定发布什么，与谁分享，何时发帖，以及影响它会有的。